แบบประเมินภาวะนอนไม่หลับ

แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับ

1. นอนไม่หลับหลังจากเข้านอนไปแล้วนานกว่า 30 นาที

2. รู้สึกตัวตื่นขึ้นระหว่างนอนหลับกลางดึก

3. คุณภาพการนอนหลับโดยรวม

4. การใช้ยานอนหลับ